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今週末は冷え込みます!寒暖差で痛みが出る理由は?

  • 2021年10月18日
先週から暖かい日が続いておりますが、今週末から俣一気に冷え込む予報となっております。 こんな時には膝や腰など関節に痛みが出てしまいますよね? どんな人に痛みが出やすいかは、前回のブログにて詳しくありますのでご参照ください。   で・・・

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RIESと適切な応急処置について

  • 2021年05月17日
夏になるとレジャーやスポーツ大会など身体を動かす機会が増えますよね? 今日はケガをした時の適切な処置についてお話致します。 まずは基本的なRICSから説明いたしましょう。 RIⅭS 捻挫や打撲など痛めて直ぐのケガに主に使います。 Rest ・・・

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原因が分からない激痛?急性炎症について

  • 2020年08月23日
当院の患者様にも時々いらっしゃるのですが、原因も分からないが突然激しい痛みと腫れが出て痛くて寝れないと言う症状があります。 痛みが強く、ほんの少し動かしたり、時には息をかけるだけでも痛みが走ります。 ですが、原因に全く心当たりがないと言うの・・・

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マスク熱中症にご注意を

  • 2020年05月25日
緊急事態宣言が解除されたとしても自粛が解除されたわけではありません。 マスクでの飛沫予防やこまめな手洗い手指消毒は大事な習慣です。 春も終わりもうすぐ夏がやって来る今日この頃の気温はぐんぐん上昇しております。 現在増えているのはマスク着用・・・

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コロナ明けのスポーツ復帰について

  • 2020年05月19日
コロナによる自粛で十分に運動や外出が出来ない日々が続いています。 緊急事態宣言が解除され、6月から学校など再開する所も多く見られます。 3カ月間運動をしていない身体は、筋肉が硬くなると共に衰えています。 今まで通りの運動をするとオーバーワー・・・

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スノーボードでの転倒

  • 2019年12月14日
当院でスノーボードによる負傷が増えております。 スノーボードは足が固定されている分転倒した際に膝を損傷しやすく注意が必要です。 半月板損傷損傷の場合、損傷程度によって手術の可能性もあり得ます。 スキー場に到着してから直ぐにリフトに乗るのでは・・・

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第2回体験会開催

  • 2019年09月24日
9月21日に第2回のバイタル無料体験会を開催いたしました。 毎回4人までと言う人数制限があるのですが今回の体験会では応募が殺到し応募開始から直ぐに定員オーバーとなりましてありがたい限りです。 10月にも開催予定ですので今回参加できなかった・・・

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熱中症は水を飲んでるから大丈夫?

  • 2019年07月29日
梅雨が明けて急に暑くなりましたね。 湿気の混じった暑さで汗が止まりませんが、皆様熱中症対策は万全ですか?   水を飲んでいるから大丈夫と思ってはいませんか? 実はそれが落とし穴なんです。   人間の体液は水とミネラルで出・・・

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梅雨時期の冷えでの肉離れ急増中!!

  • 2019年07月16日
今年の7月は涼しいですね・・・ 気温が高くないのもありますが、雨が多く気化熱で体温が下がりやすいのが特徴です。 こんな天気の時は肉離れに気を付けましょう。 暑い日と涼しい日の繰り返しでも筋肉に疲労やストレスが溜まるのはもちろんの事、 気温が・・・

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最近増えたお問い合わせについて

  • 2019年06月10日
最近増えている当院へのお問い合わせ内容についてお答え致します。   Q、1週間前に捻挫をしました。中々痛みが取れないのですが、そちらで診る事は出来ますか?   A,もちろんです。捻挫をしてから3週間以内であれば保険の対象・・・

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